周小凤 副主任医师 首都医科大学宣武医院 三级甲等 儿科 去问诊

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两岁宝宝夏天开窗睡觉好吗

2022.08.22 16:04

2岁宝宝夏天开窗睡觉好不好需要根据外界环境进行判断,并不能一概而论。

在夏季如果室内温度比较闷热、空气流通不畅,而外面的温度比较适宜、风力也比较合适,则可以适当开窗来促进室内的空气流通,帮助改善睡眠环境、提高宝宝的睡眠质量,但是需要注意闭合窗纱,防止蚊虫进入房间叮咬宝宝。

如果室外的风比较大,或者室外的温度比较高、污染比较严重、声音比较嘈杂,就不建议开窗睡觉,防止影响到宝宝的正常睡眠。如果室外的污染物通过空气进入房间,还会对宝宝的身体健康造成不良影响。

需要注意宝宝睡觉时开窗不要开太大,并且不要让宝宝头部对着窗户。同时做好腹部的保暖措施,防止出现着凉、感冒的情况,影响到宝宝的健康成长。