遗精的频率每个人的体质不一样,所以会有很大的变化。
一般在青年时遗精的频率是以每月计算,因为青年时精子活量高,人体容易出现遗精频率过快、过度的情况。有的甚至于每个月遗精2~3次,这也并不是疾病,主要是人体正常的现象,精子在过多的情况下就会出现遗精的问题。
但是到了中老年,如果出现频繁遗精还是注意的,有时是肾虚的表现,需要饮食控制。多吃一些羊肉、蔬菜,这样可以使遗精快速地恢复,而且还可以改善肾虚的其他症状,如头晕、无力的症状。
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