晒伤后肿得越来越严重可能是皮肤长时间受到紫外线照射,超过皮肤耐受量的紫外线后,黑色素细胞活跃,刺激皮肤产生急性应激反应,皮肤可呈现浮肿、水肿等状态,伴随瘙痒、刺痛等症状,可通过预防措施、冷敷、保湿、药物治疗、就医等方式处理。详情如下:
1.预防措施。避免使用含有酒精或香料的化妆品,避免摩擦或刮伤晒伤部位。
2.冷敷。用冷水或冰袋冷敷晒伤部位,一天敷3~4次,每次敷15~20分钟,可以缓解疼痛和肿胀。
3.保湿。涂抹温和的保湿霜,有助于舒缓皮肤,保持皮肤水分。
4.药物治疗。如果疼痛和肿胀严重,可以遵医嘱口服药物,如布洛芬胶囊等缓解疼痛和消炎。
5.就医。如果晒伤后肿胀持续加重,并伴有水泡、破溃、发热等症状,可能是严重的晒伤反应,应及时就医寻求专业治疗。
建议外出时使用遮阳伞、遮阳帽、防晒衣、防晒霜对暴露部位进行保护,逐渐外出锻炼,提高皮肤对日光的耐受度。
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