老是饿会影响工作、学习,以及造成低血糖、胃病等。
1.影响工作、学习。如果经常处于饥饿的状态,无论是在工作还是在学习的时候,由于胃内排空有饥饿感且能量摄入不足,往往无法集中注意力,从而导致工作、学习能力下降,进而会对情绪造成一定影响。
2.低血糖。如果老是饿,食物摄入不足同时热量消耗过多,就会导致体内糖原储备不足,从而引起低血糖,出现饥饿、出汗、心慌等症状,甚至有可能会出现全身颤抖。
3.胃病。如果过度饥饿没有足够的食物分泌,就会导致胃酸大量分泌,对胃迷走神经造成刺激,从而引起胃平滑肌痉挛性疼痛,时间长了容易患胃病,例如胃炎。
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