刘雯敏 副主任医师 山东省立医院 三级甲等 皮肤性病科 去问诊

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一个星期不洗头会不会脱发

2024.11.15 11:23

一个星期不洗头可能会导致脱发。

头发在正常生长过程中会分泌油脂,若一个星期不洗头,头皮上的油脂、灰尘、皮屑等会大量堆积。这些堆积物会堵塞毛囊,影响毛囊正常的新陈代谢。毛囊是头发健康生长的关键,当的功能受到抑制时,头发的生长周期就会被打乱。原本健康生长的头发可能会提前进入休止期,进而脱落。而且,头皮油脂过多还容易滋生细菌和真菌,引发头皮炎症,如脂溢性皮炎等。炎症会进一步损害毛囊,使头发变得脆弱易断,增加脱发的风险。

从头发的生理结构来看,每根头发都从毛囊中生长出来,毛囊需要一个清洁、健康的环境来维持正常的生理功能。长时间不洗头,头皮的微生态环境遭到破坏,头皮的pH值可能会失衡。正常的头皮pH值呈弱酸性,这种酸性环境有助于抑制有害微生物的生长,保护毛囊和头发。而一个星期不洗头所造成的头皮环境恶化,会打破这种平衡,使得头发的根部得不到应有的滋养和保护,从而导致头发容易脱落。不洗头时头发容易打结,在梳理头发的过程中,由于打结处的拉扯,也会造成头发的机械性损伤,导致脱发。