尿结石患者有没有忌口

2024.10.28 17:48

尿结石患者是有忌口的。

尿结石的形成与饮食有密切关系。首先，应限制高草酸食物的摄入，像菠菜、甜菜、坚果等含草酸较多。草酸在体内与钙结合容易形成草酸钙结石，过多食用这些食物会增加结石复发或者加重病情的风险。其次，高嘌呤食物也要少吃，例如动物内脏、海鲜、肉汤等。嘌呤在体内代谢后会产生尿酸，尿酸过高会形成尿酸结石。再者，要控制钙的摄入量，虽然钙是人体必需的元素，但过量摄入钙补充剂尤其是在同时摄入高草酸食物时，会增加结石形成的可能，不过正常饮食中的钙摄入一般是没问题的。另外，要减少盐分摄入，高盐饮食会增加尿钙的排泄，从而有利于结石的形成。

从饮品方面来说，要少喝浓茶、咖啡等。浓茶中含有较多的草酸和鞣酸等成分，咖啡可能影响体内的代谢平衡，都不利于尿结石患者。同时，要避免饮酒，酒精会干扰体内的代谢过程，影响尿液成分，对尿结石患者的病情控制没有好处。患者应增加水分摄入，多喝白开水，保持充足的尿量，这样有助于小结石的排出，并且可以稀释尿液中的成石物质，减少晶体沉积，降低结石形成的风险。

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