来月经期间不可以吃雪糕。因为在经期如果摄入过多寒凉食物,容易引发宫寒出现痛经、会出现来月经时小腹冷痛、手脚冰凉、得热则缓,这个时候一般是考虑宫寒引发的痛经。
治疗可以吃一些温经散寒、暖宫止痛的药物。同时平时注意保暖,避免感受寒凉,同时可以温水泡脚,暖宝热敷肚子。
如果有宫寒发生,可以喝生姜红糖大枣熬的水。女性无论在经期或者在其他时间,最好都不可以吃寒凉的食物。
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