经常酗酒会引发慢性浅表性胃炎。
酒精对胃黏膜有直接的刺激和损害作用。当酗酒时,高浓度的酒精进入胃内,会破坏胃黏膜的屏障功能。胃黏膜屏障就像一道保护墙,能防止胃酸等有害物质对胃黏膜的侵蚀,酗酒使得这道屏障受损,胃酸就更容易对胃黏膜造成伤害,引发炎症,从而增加慢性浅表性胃炎的发病风险。而且酒精还会影响胃黏膜的血液循环,使胃黏膜得不到充足的氧气和营养物质供应,进一步削弱胃黏膜的抵抗力,让胃部更容易受到细菌、病毒等病原体的侵袭,也会促使慢性浅表性胃炎的发生。
对于酗酒者而言,要预防慢性浅表性胃炎,首先要减少酒精的摄入。尽量避免过度饮酒,能戒酒是最好的。在饮酒时,不要空腹饮酒,因为空腹时酒精对胃黏膜的刺激更大。可以在饮酒前适当吃些食物,如面包、牛奶等,这些食物能够在胃黏膜表面形成一层保护膜,减轻酒精对胃的损害。如果已经出现胃部不适症状,如胃痛、胃胀、恶心等,应及时就医,进行相关检查,以便早期发现问题并进行治疗,同时要停止酗酒行为,遵循医生的建议调整饮食和生活习惯。
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