陈哲 副主任医师 北京大学人民医院 三级甲等 产科

孕晚期天天躺着会延长预产期吗

2022.03.02 19:27

孕晚期天天躺着,有可能会延长预产期。因为在怀孕晚期的时候,只有孕妇适当地进行活动,才可以促进胎儿的宫内活动,也有利于宫颈的成熟和宫颈管的缩短。

一般来说,对于想要顺产的孕妇,可以在孕晚期时适当地进行活动,比如爬楼梯等,因为适当地运动可以促进胎动。反之,如果怀孕晚期天天躺着,不仅不利于顺产,而且还有可能会适当地延长孕产期,同时也会增加腹部脂肪的堆积率,需要引起重视。孕妇在怀孕晚期时可以适当地进行散步锻炼,并且要饮食均衡,避免挑食和偏食。

此外,孕妇孕晚期适当地活动还可以增强自身体质,也有利于提高孕产妇对于临产时宫缩的耐受性。因此,对于没有活动禁忌证的孕妇来说,在孕晚期时可以适当活动,可以为临产做准备。