女性乳腺增生症状包括乳房疼痛、乳房肿块、乳头溢液、月经失调、情志改变。具体分析如下:
1.乳房疼痛:乳房疼痛是乳腺增生常见症状,多为胀痛或刺痛,疼痛程度较轻。疼痛可累及一侧或双侧乳房,以一侧偏重多见,疼痛部位多在乳房肿块处,也可向腋窝、胸胁或肩背部放射,部分患者表现为乳头疼痛或痒。疼痛常于月经前数天出现或加重,行经后疼痛明显减轻或消失,疼痛随情绪变化而波动。
2.乳房肿块:肿块可发于单侧或双侧乳房内,单个或多个。肿块形状有片块状、结节状、条索状、颗粒状等,其中以片块状为多见。肿块边界不明显,质地中等或稍硬,活动度好,与周围组织无粘连,触摸时有痛感,肿块大小不一,小者如粟粒般大,大者可逾3-4cm。
3.乳头溢液:少数患者可出现乳头溢液,为自发溢液,多为淡黄色或淡乳白色,也有少数患者经挤压乳头可见溢出溢液。如果出现血性或咖啡色溢液时,则需要警惕乳腺的其他病变,应及时就医检查。
4.月经失调:乳腺增生患者可兼见月经失调,月经量少或色淡,部分患者可伴有痛经。乳腺增生与女性内分泌失调密切相关,而内分泌失调也会影响月经周期和月经量等情况,二者相互影响。
5.情志改变:患者常感情志不畅或心烦易怒,每遇生气、精神紧张或劳累后症状加重。因为乳腺增生与情志因素关系密切,不良情绪会导致肝郁气滞,加重乳腺增生的症状,而乳腺增生的不适症状又会反过来影响患者的情绪。
乳腺增生患者应保持心情舒畅,避免情绪过度波动;规律作息,避免熬夜;选择合适的内衣,避免过紧压迫乳房;饮食上少吃辛辣、油腻、刺激性食物,多吃蔬菜、水果等富含维生素的食物,定期进行乳房自查和体检,以便早期发现异常情况。
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