跑完步拉肚子怎么回事

2021.12.02 15:54

跑完步拉肚子可能是平常缺乏锻炼，或是太过紧张、腹部着凉等原因引起。一般情况下，运动后是不会出现拉肚子的，假如跑完步后出现拉肚子的症状，可能是平常运动量少，跑步后胃肠道蠕动紊乱，引起患者出现拉肚子的表现，可适量减少运动量。

此外，平常的生活、工作中太过紧张，运动后患者会出现肠胃不适的表现，可能会出现拉肚子症状，通过多休息能改善症状。