张忠浩 主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院 三级甲等 儿科 去问诊

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小孩吃三七粉能长高吗

2022.07.04 14:48

小孩吃三七粉不一定能长高。

三七粉是一种临床上常见的药物,具有活血化瘀、通经活络、促进新陈代谢、调节血糖的功效,同时还能滋补强壮、提高身体免疫功能,并不能帮助长高,因此小孩吃三七粉是不能长高的。

小孩是否能长高跟很多因素有关,例如遗传、饮食、生活环境等,单纯靠吃三七粉一般达不到较好的效果。如果想要促进孩子的生长发育,让孩子快速长高,平时可以多吃钙元素含量较高的食物,促进孩子骨骼发育,比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等,平时还需适当进行体育锻炼,保证充足睡眠。如果长期熬夜,容易导致孩子过度疲劳,影响生长激素分泌,导致发育迟缓等情况出现。