肌肉出现跳动、疼痛,一般与血供异常、神经压迫等有关。
如果局部出现血液循环不良,导致血供异常会引起肌肉缺血,时间久了会出现肌肉跳动、疼痛的现象。
往往是由于长时间保持一个姿态,如久站或久坐等引起某个部位血流不畅,导致肌肉血供异常从而引起跳动、疼痛。也可能是因为局部神经受到压迫,比如出现腰椎间盘突出症,容易导致局部神经受压,可以出现肌肉跳动、疼痛的情况。
针对此类现象,需要注意勤换姿态,不要久站或久坐。经过适当活动能使血流通常,可以缓解局部跳动、疼痛的情况。如果压迫局部神经,需要及时进行松解减压。
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