郭兮恒 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等 呼吸内科 去问诊

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咳嗽能不能喝牛奶

2024.11.12 10:44

咳嗽时通常是可以喝牛奶的。

牛奶富含多种营养成分,如蛋白质、钙、磷、维生素A、维生素D等。在咳嗽期间,身体处于一种相对虚弱的状态,需要足够的营养来支持身体的恢复。牛奶中的蛋白质是优质蛋白,易于人体吸收,可以帮助增强机体的抵抗力。钙元素有助于维持骨骼健康等正常生理功能。而且牛奶具有一定的滋润作用,对于咳嗽时可能伴随的咽喉不适能够起到一定的舒缓效果。

不过,也有一些特殊情况需要注意。如果咳嗽是由过敏引起的,并且患者对牛奶过敏,这种情况下就不能喝牛奶,否则会加重过敏反应,导致咳嗽更加严重,甚至可能引发皮疹、瘙痒、呼吸困难等其他过敏症状。如果咳嗽伴有严重的胃肠不适,比如恶心、呕吐、腹泻等症状时,喝牛奶可能会加重胃肠负担,因为牛奶中的乳糖需要乳糖酶来分解消化,胃肠功能紊乱时可能会存在乳糖酶分泌不足的情况,此时可以选择一些易消化的食物,等胃肠功能恢复一些后再喝牛奶。总体而言,大多数情况下咳嗽时喝牛奶是有益的。