陈哲 副主任医师 北京大学人民医院 三级甲等 产科 去问诊

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产妇可以吃三七炖鸡吗

2022.09.09 22:26

产妇在产后是可以吃三七炖鸡的,能够起到补气血、去瘀血的作用,有助于产后子宫的恢复。

三七属于中药材,能够起到活血化瘀、止血定痛的作用,而鸡肉中含有大量的蛋白质成分,对于产后女性的身体恢复是有帮助的。可以将三七和鸡肉在一起炖煮,适当给产后女性服用,能够起到养血生津、活血化瘀的功效,有利于恶露的排出,也能促进子宫的快速恢复。

虽然三七炖鸡有很多的好处,但是也要注意芬芳,在剂量掌握不正确的情况下,反而会起到反向作用,因为是药三分毒,三七的剂量必须在专业医生的指导下应用。

建议女性在生完孩子之后,应该多卧床休息,避免过度劳累,饮食上也要加强营养,多吃些含蛋白质、维生素丰富的食物。保持充足睡眠,不要熬夜。