肥胖会造成身体多汗吗
2022.02.24 14:04肥胖会造成身体多汗。
一方面是由于肥胖的时候，身体的运动耐量下降与别人可能进行同等的运动量，肥胖的人相对更容易出汗。一方面就是由于肥胖，往往与内分泌失调相关。内分泌失调严重的时候，可能会引发植物神经功能的紊乱，导致汗腺分泌失调，安静甚至睡眠中都可能大量出汗，也会造成身体出现多汗的现象。
对于肥胖人群，平时饮食应该注意低盐、低脂、低热量，同时保持一定的运动量，运动讲求循序渐进。如果以前经常性的不运动，刚开始的时候，适宜进行30分钟左右的低强度的运动，然后以后随着运动耐量上升，循序渐进，可以适当地增加一些。增强机体耐力。
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