血压135需要吃药吗

2024.09.10 18:14

血压135mmHg是否需要吃药不能一概而论。

如果这个135mmHg是指收缩压，单纯一次测量值为135mmHg通常不需要马上吃药。血压会受到多种因素影响，如情绪激动、运动、饮酒、睡眠不足等，偶尔一次稍高不能确诊高血压。需要继续监测血压，观察血压的动态变化。如果经过一段时间多次测量，血压仍持续高于正常范围，或同时伴有糖尿病、心脑血管疾病等其他危险因素，或已经出现了头痛、头晕、心悸等不适症状，就需要进一步评估，可能需要启动药物治疗。

对于血压处于135mmHg这种情况，应重视生活方式的调整。保持健康的饮食习惯，减少钠盐、饱和脂肪、胆固醇摄入，增加新鲜蔬菜和水果的摄入。适度运动，如散步、慢跑、游泳等，有助于控制体重和改善心血管功能。避免吸烟和过量饮酒，保证充足的睡眠，避免长期精神紧张和压力过大。同时，要定期测量血压，了解血压的变化情况。如果发现血压持续升高或出现相关症状，应及时就医，医生会根据具体情况进行综合判断，包括血压水平、危险因素、靶器官损害等，来制定个体化的治疗方案，包括是否需要药物治疗以及选择何种药物等。血压135mmHg时需要密切关注和管理，通过生活方式调整和定期监测来维护血压健康，必要时在医生指导下进行合理的治疗。

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