于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院 三级甲等 骨科 去问诊

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骨质增生吃哪种钙片

2024.10.13 00:47

骨质增生患者可以吃碳酸钙D3片等。

碳酸钙D3片是一种常用的补钙制剂,其中既含有碳酸钙,可补充钙质,又包含维生素D3,能促进钙的吸收。对于骨质增生患者来说,适当补充钙剂有助于维持骨骼健康。但单纯依靠吃钙片并不能完全解决骨质增生的问题。骨质增生的发生与多种因素有关,如关节软骨退变、慢性劳损、创伤等。补钙只是其中一个方面,不能替代其他治疗措施。

在选择钙片时,还应考虑个体的具体情况。比如,有些人可能对某些钙剂存在不良反应,如胃肠道不适等,这时就需要调整补钙的种类或剂型。同时,在补钙的过程中,还应注意合理饮食,多摄入富含钙的食物,如奶制品、豆制品、海鲜等。并且要适当进行户外活动,接受阳光照射,以促进皮肤合成维生素D,进一步帮助钙的吸收和利用。如果骨质增生引起了明显的疼痛、活动受限等症状,还需要结合其他治疗方法,如休息、理疗、药物治疗甚至手术治疗等,以缓解症状,提高生活质量。对于骨质增生患者,补钙是有益的,但应综合考虑多种因素,选择适合自己的补钙方案,并结合其他治疗措施来全面管理疾病。