蒋卫民 主任医师 复旦大学附属华山医院 三级甲等 感染内科

诺如病毒治疗便秘

2024.12.25 08:53

诺如病毒不能用于治疗便秘。

诺如病毒是一种引起非细菌性急性胃肠炎的病毒。感染诺如病毒后,主要症状为恶心、呕吐、腹痛、腹泻等,这些症状与便秘完全相反。诺如病毒感染人体后,会攻击肠道细胞,导致肠道功能紊乱,引发胃肠道的炎症反应,使得肠道蠕动加快或者肠道吸收功能异常,从而出现腹泻等症状。而便秘是指排便次数减少、粪便干结、排便困难等情况,其病因往往与饮食结构不合理如膳食纤维摄入过少、缺乏运动、肠道疾病、精神心理因素等有关,和诺如病毒没有任何积极的关联,也绝不能用诺如病毒去解决便秘问题。

如果想要改善便秘情况,要注意调整饮食结构,增加富含膳食纤维的食物,如蔬菜西兰花、芹菜等、水果香蕉、苹果等、全谷物的摄入。同时,要保持适量的运动,运动可以促进肠道蠕动,有助于排便。还要养成良好的排便习惯,例如每天定时排便,避免憋便等。另外,要注意保持心情舒畅,因为精神压力过大也可能导致便秘。如果便秘情况严重或者长期存在,应及时就医,而不是寻求不恰当的所谓治疗方式。