脚底筋膜炎是怎么引起的，怎样治愈
2022.06.21 18:53脚底筋膜炎通常是指足底筋膜炎，足底筋膜炎可能是肥胖、活动量过大等原因引起，应对因进行治疗。
1.肥胖。对于体重超标以及比较肥胖的人群，在行走的过程中体重下压可能会导致足弓下沉。由于跖筋膜被牵拉，可能会导致跖筋膜附着处的骨内侧结构，承受较大的力量。由于长时间局部的应力异常，可能会发生无菌性的炎症，进而导致足底筋膜炎。建议患者适当进行减肥，控制饮食，并进行适度运动，如游泳、爬山等。如果足底筋膜炎疼痛严重，可以适当进行冰敷缓解，每次冰敷10~15分钟左右，可以缓解疼痛。
2.活动量过大。如果长时间的行走或者突然之间活动量增加，不仅会导致脚部酸痛，还有可能会导致跖筋膜的起点部发生微小的撕裂，进而引起炎症反应，导致足底筋膜炎的发生。患者应注意适当休息，可以在医生指导下使用非甾体类抗炎药治疗，如布洛芬胶囊等。
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