手背筋断了多久能恢复

2024.10.13 00:46

手背筋断了一般需要3个月左右的时间才能基本恢复，但具体恢复时间因人而异，也会受到多种因素的影响。

手背筋也就是肌腱，当断裂后需要及时进行手术修复。术后需要用石膏等进行固定一段时间，以利于肌腱的愈合。在拆除固定后，开始进行康复锻炼，逐渐恢复手部的功能。恢复时间并不是绝对固定的。如果患者较为年轻、身体状况良好、营养充足，且能积极配合康复训练，恢复时间可能会相对缩短。但如果患者年龄较大、身体基础较差、存在其他慢性疾病，或者康复锻炼不积极、不规范，恢复时间可能会延长，甚至可能出现肌腱粘连等并发症，影响手部功能的恢复。

恢复过程中还需要注意很多方面。要遵医嘱定期复查，观察肌腱愈合情况。在康复锻炼过程中要循序渐进，不可过度用力，避免造成再次损伤。同时，要注意手部的保暖，避免寒冷刺激影响恢复。饮食上要保证营养均衡，多摄入富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，以促进组织修复。手背筋断了的恢复是一个较为复杂的过程，需要患者、医生和康复治疗师等共同努力，才能达到较好的恢复效果，让手部功能尽可能地恢复到受伤前的状态。

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