益生菌对胃肠道有一定的好处。
益生菌是一种活菌,能够调节肠道内菌群的紊乱、促进消化,可辅助治疗消化不良。益生菌可抑制有害细菌生长、繁殖,从而使肠道内的菌群处于一个平衡的状态,主要是用治疗因为菌群失调所导致的腹泻、便秘。人体肠道功能正常,能够消化和吸收营养物质、提高人体的免疫力,对肠胃的健康非常有益。
常用的益生菌有双歧杆菌三联活菌胶囊、双歧杆菌四联活菌片、布拉氏酵母菌等,服用方法和服用量要查看药物说明书。
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