足跟疼可能是站立时间长引起的,也有可能与其他因素有关,比如跟腱炎和跖筋膜炎,需要采取合适的措施医治。
1.长时间站立。如果站立时间过长或者是所穿的鞋子比较硬,可能会对足跟的部位造成压迫,会影响局部血液循环导致疼痛产生。平时不建议久站,也需要选择宽松柔软的鞋子。
2.跟腱炎。可能是由于运动前未调整、锻炼过度、外伤等因素导致的,常见症状是足跟部上方及内部疼痛、酸痛、压痛、僵硬,活动之后疼痛感会加重。可以在医生的指导下使用云南白药气雾剂或双氯芬酸二乙胺乳膏剂等药物治疗。
3.跖筋膜炎。可能是长期、慢性、轻微外伤积累引起的病变,会使局部产生无菌性炎症,导致足跟的部位疼痛。可以在医生的指导下使用复方水杨酸甲酯乳膏或氯唑沙宗片等药物治疗。
除此以外,还有可能与足跟骨刺等因素有关,需要去医院做全面检查,听从专业医生指导治疗。
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