杨士伟 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等 心血管内科 去问诊

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心肌缺血多睡觉好吗

2024.10.12 11:00

心肌缺血患者多睡觉有一定的好处,但单纯依靠多睡觉并不能解决根本问题。

对于心肌缺血患者来说,保证充足的睡眠是重要的。在睡眠过程中,身体能得到休息和恢复,心脏的负担也会相对减轻,有助于维持心脏的正常功能。良好的睡眠可以在一定程度上缓解身体的疲劳感,使心肌缺血所引发的一些不适症状,如胸闷、气短等在一定时间内得到舒缓。同时,充足的睡眠还有利于调节身体的内分泌和神经系统,对整体健康有益。

多睡觉不能替代正规的治疗和健康的生活方式。心肌缺血是一种需要综合管理的疾病。患者除了要保证适当的睡眠外,还需要遵循医生的建议进行规范的治疗,如服用改善心肌供血的药物等。在生活中,要注意养成良好的饮食习惯,避免高油高脂高盐食物,多吃新鲜蔬菜、水果。要适度运动,增强心脏功能和机体的耐力,但应避免剧烈运动。还要保持情绪稳定,避免紧张、焦虑等不良情绪的刺激。要定期进行体检和复查,以便及时了解病情的变化并调整治疗方案。心肌缺血患者要重视睡眠,但更要注重整体的治疗和保养,通过多方面的努力来维护心脏健康和提高生活质量。