肚子胀气疼痛如何缓解
2023.04.21 12:57肚子胀气、疼痛可能与饮食不当、受凉、胃肠动力不足等有一定关系，需要明确病因后进行针对性处理，主要包括饮食、按摩或热敷、药物等。
1.饮食。比如吃太多产气食物、高纤维食物等，容易引起消化不良，引起肚子胀气、疼痛，一般需要调整饮食结构。可以喝酸奶或苹果醋促进消化，能缓解症状，同时吃清淡、好消化的食物，比如小米粥、面条等。
2.按摩或热敷。腹部受凉容易引起肚子胀气、疼痛，此时可对腹部进行轻轻按摩，能促进气体排出，也可以进行热敷，能减轻症状。
3.药物。胃肠动力不足时容易影响肠道蠕动，引起肚子胀气、疼痛，此时可用莫沙必利、伊托必利等促胃肠动力药物治疗。
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