癌症平安度过5年生存期，是不是就不会再复发了！

2020.08.10 20:51

癌症患者常常会听到医生说5年生存期，5年生存期是判断患者疗效的一个标准，只要患者能活过5年，就有可能长期生存，那是不是5年后就不会再复发了呢。

癌症平安度过5年生存期，是不是就不会再复发了?

癌症患者经过一系列治疗后，已经活过五年，期间无复发的症状，基本可以判定为临床治愈，但这并不代表着万事大吉，且不能放飞自我。5年生存期只是一个统计指标，反映癌症的严重程度，癌症进展的速度，利用此指标评价癌症治疗效果。一般经过根治治疗后三年内易出现转移和复发，根治后5年内只要没有复发，二次复发的风险极低。但患者也要定期去医院做复查，不可太大意。

癌症患者5年后需注意什么?

1、定期做复查

不要认为活过5年就高枕无忧了，必不可少的是癌症复查，一般一年复查一次即可。期间需远离导致癌症的高危因素，如烟酒、熬夜，过度疲劳，发霉变质的食物以及不良的饮食结构等。

2、努力提高免疫力

对于癌症患者来说免疫力至关重要，只要有足够强大的免疫力，就能及时识别和消灭致病菌，保证身体健康，降低感染风险。其实提高免疫力并没有人们想象得那么困难，只要保证营养均衡，多参加户外活动，保持积极乐观心态即可，有条件的话可选择能提高免疫力的保健品。

3、调整好饮食

患者需控制动物性脂肪和胆固醇摄入，必须保证食物新鲜卫生和干净，尽量减少在外吃饭次数，少吃外卖。每天至少有500克不同种类的蔬菜，200克水果，粗粮细粮、荤素搭配着吃。

癌症患者需注重于生活中的小细节，避免吃油炸和烟熏食物。少坐少躺，让自己动起来，科学规律运动能防止癌症复发和转移，不过需控制运动量和运动强度，量力而行即可。合理安排工作和作息，不能让身体太劳累。保持平和心态，正确面对疾病。多关注于身体上的微小变化，若有明显的不适感，需及时就医。

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