李明 副主任医师 中国医科大学附属盛京医院 三级甲等 泌尿外科 去问诊

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睾丸炎可以跑步吗

2024.10.28 17:48

睾丸炎患者不建议跑步。

睾丸炎是一种较为常见的男性生殖系统疾病,通常会导致睾丸出现肿胀、疼痛等症状。跑步时,身体会产生上下颠簸和晃动,这会使睾丸也随之晃动,从而加重睾丸的负担,加剧疼痛症状。而且跑步过程中,双腿的频繁运动可能会导致会阴部与衣物等产生更多的摩擦,这对于已经处于炎症状态的睾丸来说,容易进一步刺激局部组织,不利于炎症的恢复。

从身体整体机能的角度来看,睾丸炎往往伴随着身体的炎症反应,身体处于一种相对虚弱的状态。跑步属于较为剧烈的运动,会消耗大量的体力,这可能会使身体的免疫力进一步下降,从而影响身体对抗炎症的能力。同时,剧烈运动还可能导致血液循环重新分布,使得原本应该更多供应到睾丸等生殖器官用于修复炎症损伤的血液,被分配到运动的肌肉等部位,不利于睾丸局部炎症的消退和组织的修复。所以,睾丸炎患者应避免跑步,待病情痊愈后再逐渐恢复运动。