曹雪霞 主任医师 首都医科大学宣武医院 三级甲等 内分泌科 去问诊

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糖分含量较少的食物糖尿病患者可以吃吗

2022.02.24 14:07

糖分含量比较少的食物,糖尿病患者可以吃,需要具体情况具体分析,比如含糖量比较低的水果,进食这种水果可以补充维生素,食物的种类也可以多样化,吃的量是有限制的,吃的时间也有要求,一般建议选择两餐中间,主要是为了避免出现血糖波动较大的情况。

对于含有葡萄糖或者蔗糖的主食类的食物,要尽量控制摄入总量,单糖类的食物在进食以后,可以使患者的血糖快速的升高,不利于血糖控制;含糖量虽少、含脂肪多的食物,会增加摄入的总热量,也不建议糖尿病患者吃。

如果患者为了满足口感,可以使用一些甜味,替代剂的一些食物,比如加有木糖醇或者甜叶葡糖精的食物,但,也不能太多。