郭兮恒 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等 呼吸内科 去问诊

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体温36.3度正常吗

2024.11.12 10:44

体温36.3度是正常的。

正常人体温一般在36-37℃之间,36.3度处于这个正常范围之内。人体的体温会受到多种因素的影响而出现波动。例如,一天之中,清晨体温相对较低,午后体温会稍高一些,但波动幅度通常不超过1℃。不同的测量部位也会有一定的体温差异,常见的测量部位有腋下、口腔和直肠。腋下体温正常范围在36-37℃,口腔温度正常范围在36.3-37.2℃,直肠温度正常范围在36.5-37.7℃。36.3度如果是腋下测量的体温,那是非常正常的数值。

从生理机制上看,人体的体温是由下丘脑体温调节中枢来维持相对稳定的。当外界环境温度变化时,人体会通过多种方式来调节体温,如通过出汗散热或者肌肉颤抖产热等。在健康状态下,身体的各项机能正常运转,使得体温保持在正常范围内。如果体温超出正常范围,无论是过高还是过低,都可能是身体出现异常的信号。比如体温高于37.3℃可能提示发热,这可能是感染如细菌、病毒感染等、炎症或者其他疾病引起的;而体温低于36℃可能与营养不良、甲状腺功能减退等因素有关。所以,36.3度的体温表明身体目前处于正常的生理状态。