丁宇 副主任医师 中国人民解放军总医院 三级甲等 针灸推拿科 去问诊

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中风后多走路锻炼好吗

2022.02.24 15:30

中风后不是走路越多越好。中风后神经功能的恢复,病后的3~6个月是关键时期,所以在这个时期进行正确有效的康复锻炼,是非常有效。

对于不能站立行走的病人,在康复师的正确指导下进行床上锻炼。对于能站立行走的病人,要在康复师的正确指导及家人的协助下,先锻炼站立,然后再开始进行跨步运动和平衡感觉的练习,然后再逐步过渡到走路的锻炼。走路锻炼时,一定要注意走路的姿势、步态,并不只是一味的走路锻炼就可以。

所以中风后肢体的康复锻炼,是一个循序渐进的过程,要根据每个患者的具体情况而定,而不是尽早地下地走路锻炼,更不是走路锻炼越多越好,要走出这个误区。