不吃甜食还会得妊娠期糖尿病吗

2021.12.28 20:26

不吃甜食还是有可能得妊娠期糖尿病的，因为妊娠期孕妇的生理发生了变化，体内拮抗胰岛素的物质增加，可能会导致胰岛素分泌相对不足引起妊娠期糖尿病。

因此，在孕期因为胰岛素抵抗的原因，都不建议食用过多的糖，要避免引起血糖的升高，患有糖尿病的孕妇，可能会使胎儿长的过大、导致羊水过多，严重的可能会发生流血。

因此，怀孕期间孕妇要保证营养，荤素搭配，平时不要吃得过饱，要控制体重的增长，还可以通过做家务、散步、走路上班、跳慢舞等方式达到锻炼的目的，通过注意休养，保证睡眠时间，养成良好排便习惯，避免发生便秘。

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