睡眠不好测试血糖不够精准。
因为睡眠不好的情况下,机体不能得到完全休息,体内很多升糖激素是按节律分泌的,比如肾上腺皮质激素是在凌晨12点数值最低,清晨8点分泌值为峰值。如果夜间没有睡眠好,肾上腺皮质激素在比较高的水平运行,相当于机体处于应急状态,就会影响次日血糖的结果。
所以,经常熬夜,或者明天需要抽血,今天心情很激动,没有休息好,建议暂时不要去抽血。等待心情平复以后,睡眠状态良好时再去抽血,准确性会高一些。尤其是对诊断糖尿病尤为重要。
如果是糖尿病出现这种情况,可以换一天去抽血即可,也可以去查随机血糖以确定患者是否发生糖尿病。比如随机血糖大于11.1mmol/L,就提示有可能发生糖尿病。
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