肌肉炎怎么引起的
2021.12.03 10:45肌肉炎可能是肌肉劳损、外力受伤等导致的。
1.肌肉劳损。产生无菌性炎症如网球肘、高尔夫球肘时，就会有肌肉劳损，引起肌肉出现炎症。需要局部肌肉制动休息、加强肌肉牵伸、肌肉力量训练等。
2.外力受伤。当肌肉受到外力打击、撞击等导致受伤，也会引起肌肉的无菌性炎症，急性期需要制动休息。另外采用加压包扎、冰敷、抬高患肢等措施消肿止痛。
缓解期宜采用先热敷，再肌肉牵伸训练、肌肉力量训练，然后使用冷敷的流程康复治疗。
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