老人不想吃东西会对身体有影响吗

2022.01.13 16:15

老人不想吃东西对身体会有一定的影响，容易出现暴饮暴食、血糖波动，以及抑制食欲等问题。

1.暴饮暴食。一段时间不吃东西，身体的营养物质缺失，微量元素流失，蛋白质含量也比较少，碳水化合物处于极低的状态，开始复食时，整个人就会出现暴饮暴食的现象，此时会对胃肠道有一定的损伤，对身体有很大的影响。

2.血糖波动。吃东西的时候身体的代谢功能正常，而且血糖水平处于一个稳态，但是不吃东西时人体的血糖就会下降，身体的脂肪以及储能物质就会分解给身体供给能量，当能量不够用时，整个血糖水平就会失衡。

3.抑制食欲。如果长时间不吃东西，也有可能出现抑制食欲等问题，就是通常所说的厌食症，不仅对胃肠道的伤害很大，对于整个人的身体健康也有很大的影响。

老人不吃东西会对身体造成一定的影响，所以应该少食多餐，但是每一顿都要吃，做到营养均衡发展。

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