洗完澡可以艾灸吗

2022.06.07 16:54

洗完澡是可以艾灸的，但是切记在艾灸后不可以洗澡，否则会导致体内毒素不能及时排出，同时还会引发感冒、着凉等症状。

艾灸是比较传统的一种中医疗法，具有疏通经络、活血化瘀的功效，主要通过对穴位的刺激来达到治疗的目的，在洗完澡之后身体的毛孔会完全张开，全身的气血也可以得到温煦，这时进行艾灸可以达到更好的驱寒温通效果，能够促进身体血液循环加快，同时还可以将体内的毒素和废物排出，消耗身体内多余的能量，可以有效缓解疲劳、肌肉疼痛等症状。

建议在艾灸的时候，尽量选择有专业技术水平的医生进行，能够达到更好的治疗效果，而且艾灸时间不宜过长，保持20分钟左右即可。因为时间过长，血液运行的速度加快，会引发头晕、恶心等症状。

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