肚子很容易着凉腹泻

2022.02.23 19:48

肚子很容易着凉以后出现腹泻，从西医角度来看，说明胃肠功能较差，可能存在慢性炎症，或者肠道易激惹，受凉以后引起胃肠功能的紊乱，进而出现了腹泻。从中医方面来看，说明有脾胃虚寒，肠道湿热，受凉以后症状加重而出现腹泻。

治疗上，平时注意保暖、不要受凉，避免吃辛辣刺激性的食物、戒烟酒、多食清淡易消化食物、少吃多餐、不要暴饮暴食，平时可以吃一些补中益气、健脾祛湿的食物调理肠道。适当地体育锻炼、增强体质、提高抵抗力，还要明确肠道有无炎症存在，积极治疗原发病。