颈椎病需要躺硬板床,枕高度在6-10厘米,软硬适中的健康枕,可以使颈椎处于正常的生理曲度,缓解肌肉的痉挛,减轻疼痛。
疼痛明显的口服非甾体类消炎止痛药物和肌肉解痉药物,有固定压痛点的强的松龙和罗哌卡因注射液封闭治疗,颈部热敷、理疗、红外线照射或按摩治疗。平时纠正长时间低头或睡觉时候枕过高、过硬及过低枕头的不良习惯,进行颈部保健操锻炼。
对于保守治疗无效、反复发作的疼痛,需要拍颈椎片,排除颈椎不稳。
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