大便太硬可以用开塞露。
开塞露成分以甘油为主,起到润滑并保护肠道的作用,可以使大便软化诱导粪便排出。使用时需要把开塞露头端插入肛门3cm左右缓慢挤入。由于开塞露治标不治本,只是起到一个辅助的作用,并且不能长时间使用,可能会对开塞露造成依赖。
想要从根本上解决大便硬的问题需要调整饮食,大便硬可能是由于经常食用辛辣、刺激性食物、饮水少引起。应该多喝水可以加一些蜂蜜,多吃香蕉、绿叶蔬菜等富含维生素的食物,另外应该适当运动促进胃肠蠕动。但也不排除大便太硬是疾病引起的,如果一直不能缓解,需要确诊。
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