高焱莎 主任医师 中日友好医院 三级甲等 心血管内科 去问诊

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血压高跟饮食有关系吗

2022.02.23 15:36

血压高跟饮食还是有密切的关系。俗话说病从口入,血压高和饮食自然也密切相关。中医讲高血压属于眩晕、头痛的范畴,脾胃乃后天之本,主运化和布散水谷,食辛辣、刺激、油腻、肥厚甘味之品,高盐、低钾饮食,饮食时间无规律,过饥、过饱、过量吸烟、饮酒等不良的生活习惯,皆可以损伤脾胃。

所以饮食不节可以损伤脾胃,导致脾失健运、水谷精微不化,加之津液输布障碍,进而聚湿生痰。日久生于痰湿中阻则清阳不升,浊阴不降,瘀血阻塞则血脉不畅,痰湿瘀血,蒙蔽清窍,引起眩晕。

所以对于高血压的患者,要高度应重视饮食方面的调控,对控制血压也会有很大的帮助。