黄玉红 主任医师 中国医科大学附属第一医院 三级甲等 消化内科

幼儿吃了艾馍好消化吗

2024.12.02 15:59

幼儿适量食用艾馍是比较好消化的。

艾馍主要原料为艾叶和面粉等。艾叶本身具有一定的药用价值,性温,有散寒止痛、温经止血等功效。在制作成艾馍时,通常会将艾叶处理成细碎状与面粉混合。面粉经过发酵后制成馍馍,发酵过程中产生的酵母菌可以分解面粉中的部分淀粉,使其变成更易于消化吸收的小分子物质。对于幼儿来说,如果艾馍制作得比较松软,适量食用不会给肠胃造成太大负担。

不过,在给幼儿吃艾馍时也有一些需要注意的地方。首先,要确保幼儿对艾叶不过敏,有些幼儿可能属于过敏体质,食用艾叶可能会出现过敏反应,如皮疹、瘙痒、呼吸急促等症状。其次,艾馍不能过量食用,幼儿的肠胃功能还在发育当中,过量食用可能会导致消化不良,出现腹胀、腹痛等不适症状。再者,艾馍的制作过程要保证卫生,使用新鲜干净的艾叶,面粉也要保证质量,避免因食材不卫生而引起幼儿肠胃不适或者其他健康问题。