如何排干净所有粪便
2021.12.08 11:33如果要想把大便排干净，首先要从饮食和锻炼开始。
平时要多吃膳食纤维含量高的蔬菜、水果，比如芥菜、火龙果、苹果、韭菜、菠菜、柚子等。这些食物含有大量的膳食纤维，能够增加肠道内的粪渣，能够促进肠道蠕动，有利于排出大便。
日常生活中要多参加户外活动，帮助消化吸收，促进肠道蠕动，还有助于排便。也可适当服用导泻剂，比如麻仁润肠丸、乳果糖，帮助排出体内的宿便，必要时还可通过中药灌肠的方式来排除体内的粪便。
相关推荐
-
有便意但是排不干净怎么办
当有便意但是总是排不干净时，想要改善这种情况，就要查明引起的原因，最好是去医院做...
2020-07-14 15:40:35 276次点击
-
顺产后恶露多久排干净
大多数女性在顺产后4~6周之内，恶露会完全排干净。无论是顺产还是剖宫产，在产后都...
2022-02-28 13:16:16 435次点击
-
大便排不干净怎么回事
大便排不干净，通常需要明确仅仅是短时间内一两次如此，还是长期有大便排不干净的感觉...
2020-04-24 11:42:55 248次点击
-
拉大便总是拉不干净怎么回事
拉大便总是拉不干净的原因一般包括以下方面： 1.与饮食相关。比如食物中缺乏纤维...
2021-06-02 21:24:08 427次点击
-
排便后总擦不干净是怎么回事
排便后总擦不干净有很多种情况，最常见的就是一些痔疮问题。因为得了痔疮以后，肛周的...
2020-06-24 11:17:36 242次点击
-
如何排干净所有粪便
要想把大便排干净，建议从饮食和运动入手。平时要多吃膳食纤维含量高的蔬菜、水果，...
01:03
宋晓琴 井冈山大学附属医院 副主任医师 2020-08-17 10:39:57 495次点击 -
大便总排不干净是怎么回事
大便总排不干净，可能是因为腹泻引起的，也有可能是肛门会有痔疮等肛门肿物，引起排便...
01:07
高彦江 咸宁市中心医院 副主任医师 2020-10-15 22:48:26 12次点击 -
怎么让大便排干净
想要让大便排干净，在饮食方面要多吃一些易消化、帮助消化的粗纤维食物。其次还需要增...
01:11
邢龙 淮北市人民医院 副主任医师 2021-03-01 16:16:12 85次点击 -
自然流产如何排干净
自然流产如何排干净，与自然流产的类型有关。如果是不完全流产，在确诊以后应当尽快...
01:10
赖思强 肇庆市第一人民医院 副主任医师 2021-07-01 16:01:14 8次点击 -
肛门粘粘的大便排不干净怎么回事
肛门粘粘的，大便排不干净，考虑是以下原因引起的：1.饮食因素。如果经常吃了过多...
01:13
雷麸尔 邵阳市中心医院 副主任医师 2021-01-26 16:27:02 134次点击
医生登录
微信客服