肋骨骨折不建议不卧床静养。
肋骨骨折后,静养休息尤其是卧床静养是非常重要的。肋骨主要起到保护胸腔内器官的作用,当发生骨折时,会引起疼痛,在呼吸、咳嗽、活动时疼痛会加剧。如果不卧床静养,随意活动,可能会导致骨折断端移位加重,不仅会使疼痛更加剧烈,还可能会损伤周围的血管、神经,引起更严重的并发症,如血气胸等。而且活动还可能影响骨折的愈合,延长恢复时间。肋骨骨折后如果不注意休息,持续的不良刺激可能会导致胸部疼痛长时间不缓解,甚至形成慢性疼痛综合征,给患者带来长期的痛苦和困扰。
对于肋骨骨折的患者,卧床静养可以减少对骨折部位的刺激和牵拉,有助于缓解疼痛,促进骨折的愈合。在静养期间,应尽量避免剧烈运动和大幅度的身体活动。同时,可配合使用胸带固定胸廓,以限制胸廓的活动幅度,减轻疼痛。当然,在卧床静养期间,也并非完全不能活动,可在医生的指导下适当进行一些上肢的活动,以防止关节僵硬和肌肉萎缩。但总体而言,肋骨骨折后还是应该以卧床静养为主,待骨折初步愈合后,再逐渐增加活动量。只有这样,才能保证骨折顺利愈合,减少并发症的发生,使患者尽快恢复健康。
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