黄玉红 主任医师 中国医科大学附属第一医院 三级甲等 消化内科 去问诊

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宝宝消化不良鸡肉可以吃吗

2024.11.22 15:58

宝宝消化不良时不建议吃鸡肉。

鸡肉虽然富含蛋白质等营养物质,但在宝宝消化不良期间,其肠胃功能减弱,消化酶分泌不足。鸡肉相对来说不太容易消化,尤其是鸡肉中的蛋白质含量较高,大量食用后会增加宝宝肠胃的消化负担,可能会导致消化不良的症状加重,如腹胀、腹痛、呕吐、腹泻等情况变得更为严重。

如果宝宝消化不良的症状有所缓解,可以尝试给宝宝吃少量非常软烂的鸡肉泥,并且要密切观察宝宝的反应。在烹饪鸡肉时,要确保鸡肉完全煮熟煮透,以减少细菌感染的风险。同时,不要添加过多的油脂、调味料,像盐、酱油等都要尽量少放或者不放,因为这些也会加重宝宝肠胃的负担。如果宝宝在食用鸡肉后出现任何不适症状,如哭闹、肠胃不适等,应立即停止喂食鸡肉,并根据情况考虑是否就医。