流感可以吃包子吗

2022.09.23 18:27

流感可以吃包子，并不会加重流感的相关症状。

包子富含较多的碳水化合物，还含有丰富的矿物质、维生素以及脂肪等成分，食用后比较容易吸收和消化，发生流感后可以适当食用，能够为机体补充足够的能量和营养，有利于流感恢复。流感时要注意选择包子，可以吃一些素馅的包子，比较清淡，适合流感患者，而肉馅的包子含肉类较多，食用后不好消化，容易引起消化不良的症状，有可能会加重流感的症状，不建议食用。