老年人动脉硬化应该如何改善

2022.05.20 21:46

老年人改善动脉硬化可以通过建立健康生活方式、控制引起动脉硬化的危险因素、调脂抗动脉硬化治疗等方式。

1.建立健康生活方式。日常要低脂、清淡、低热量饮食，尽量不要吃油炸类食品、动物内脏、动物油、鱼籽、高糖类的食品等脂肪含量高或热量含量高的食物。同时也要注意戒烟酒，适当运动锻炼。

2.控制引起动脉硬化的危险因素。比如高血压、高血糖等，在医生指导下合理规范使用药物，从而将血压、血糖控制在标准范围内。

3.调脂、抗动脉硬化治疗。一般需要服用药物，日常常用的药物是他汀类药物，比如瑞舒伐他汀、匹伐他汀等。贝特类药物、抑制胆固醇吸收的依则麦布、烟酸类药物也是降脂治疗的药物。另外，新型的注射类降脂药物Pcsk9抑制剂也逐渐应用到了临床，可以遵医嘱使用。

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