王宇鸣 副主任医师 中日友好医院 三级甲等 骨科 去问诊

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突然肩膀酸痛怎么缓解

2022.02.18 15:35

如果患者肩膀突然出现酸痛,可以先多休息,局部采用一些热敷或者轻柔按摩的方法,能够很好地缓解酸痛的症状。

而对于一些酸痛程度相对较重,并且伴随明显活动受限的患者,可以选择一些对症干预的手段,首先就是选择口服药物,比如一些具有活血通络作用的中成药物,能够减轻肩部酸胀疼痛。

同时,患者还可以考虑配合一些物理因子治疗的手段,包括低频脉冲磁疗、干扰电超声、放射式冲击波等。通过改善肩部的循环代谢减轻炎性反应程度,使肌腱韧带得到松解,从而改善活动功能。配合一些关节松动手法、针刺、艾灸等手段往往会有更好的效果。