马强 副主任医师 中国人民解放军总医院 三级甲等 肾内科 去问诊

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掉发多与肾虚有关系吗

2024.09.07 12:18

掉发多与肾虚有一定关系,但并非所有掉发多都是由肾虚引起的。

从中医角度来看,肾藏精,其华在发,毛发的营养来源于血,但其生机根本还在于肾。肾为先天之本,是元气的根源,当肾中精气充足时,头发则乌黑茂密且有光泽;而当肾虚时,尤其是肾阴虚,不能滋养头发,就可能导致头发容易脱落、干枯、没有光泽等情况。同时,肾虚还可能伴有腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦、性功能减退等其他表现。

掉发多的原因是非常复杂多样的。除了肾虚之外,还有许多其他因素可能导致掉发增多。例如,精神压力过大、长期焦虑紧张、过度劳累等精神心理因素,可能会引起休止期脱发,导致短期内头发大量脱落。内分泌因素也很重要,像甲状腺功能异常、性激素失衡等都可能影响头发的生长周期,造成脱发。一些疾病如斑秃、脂溢性脱发等,也会导致明显的掉发。还有不良的生活习惯,如频繁烫染头发、长期熬夜、营养不良等,都可能对头发健康产生不利影响,进而引起掉发。所以,不能单纯地将掉发多归咎于肾虚。当出现掉发多的情况时,需要综合考虑各种因素,必要时应及时就医,进行全面的检查和诊断,以明确具体的原因,并采取针对性的治疗措施。同时,保持良好的生活习惯,如规律作息、合理饮食、适度运动、减轻精神压力等,对于维护头发健康也是非常重要的。