黄玉红 主任医师 中国医科大学附属第一医院 三级甲等 消化内科

肠胃不好会经常放屁吗

2024.12.02 15:59

肠胃不好可能会经常放屁。

肠胃不好时,消化功能通常会受到影响。例如,当肠道菌群失调时,有益菌减少,有害菌增多,这些有害菌在肠道内发酵食物的过程会产生比正常情况更多的气体,从而导致放屁增多。另外,肠胃蠕动功能出现问题也会引起这种情况。如果肠胃蠕动过慢,食物在肠道内停留的时间过长,过度发酵,就容易产生大量气体;而肠胃蠕动不规律,可能会造成肠道内气体排出紊乱,也会频繁放屁。像一些患有胃炎、肠炎、消化不良等肠胃疾病的患者,常常会有放屁频繁的现象。

肠胃不好经常放屁的人在日常生活中需要注意一些事项。饮食上要避免食用容易产气的食物,像豆类、洋葱、土豆、红薯等,这些食物在肠道内易发酵产气。吃饭时要细嚼慢咽,这样有助于消化,减轻肠胃负担。同时,要注意腹部保暖,寒冷刺激可能会使肠胃蠕动加快或者痉挛,加重肠胃不适,进而影响消化功能,导致放屁增多。如果放屁频繁的情况持续较长时间且伴有腹痛、腹泻、便秘等其他症状,应及时就医,查明原因,以便进行针对性的治疗。