手脚干燥怎么调理

2022.08.23 08:44

手脚干燥可以通过改善生活习惯以及服用药物进行调理。

1.改善生活习惯。秋冬季节容易出现手脚干燥的情况，洗手、洗澡或洗脚后，可以通过涂抹一些润肤露，具有改善手脚干燥的作用。

2.药物调理。手脚干燥还可能是由于体内阴液不足，不能濡润皮肤导致的。可以通过服用一些具有滋阴增液作用的药物，如麦冬、玉竹、石斛等。脾主四肢，通过脾的运化机能将水谷精微运送到四肢，来营养四肢，脾运化失司，则会导致四肢失养，而出现手脚干燥的情况，因此还需要健脾和胃，恢复脾的运化，常用药物如陈皮、茯苓、白术等。

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