于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院 三级甲等 骨科 去问诊

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软组织挫伤能自愈吗

2024.10.13 00:47

软组织挫伤通常是能自愈的。

软组织挫伤是指人体骨骼之外的皮肤、皮下组织、肌肉、肌腱、韧带、关节囊、滑膜囊等受到暴力撞击、扭转、牵拉等而出现的损伤。一般情况下,轻度的软组织挫伤,经过休息、制动等处理后,机体自身的修复机制会发挥作用,逐渐使受损组织恢复正常状态。在这个过程中,局部可能会出现疼痛逐渐减轻、肿胀慢慢消退、活动功能逐渐改善等表现。

自愈的过程和时间会因挫伤的严重程度、个体差异等因素而有所不同。如果挫伤比较严重,可能会伴有明显的疼痛、肿胀、淤血,甚至影响肢体的活动功能。此时,单纯依靠自愈可能不够,需要采取一些措施来促进恢复,比如早期冷敷减少出血和肿胀,后期热敷促进血液循环和淤血吸收,必要时还可能需要使用药物来缓解疼痛和促进修复。如果不注意休息、过早活动或再次受伤,可能会导致损伤加重或恢复时间延长。如果软组织挫伤后长时间不愈,或者出现感染、血肿形成等异常情况,应及时就医,进行进一步的检查和治疗,以避免延误病情导致更严重的后果。所以,对于软组织挫伤,既要认识到其有自愈的可能,但也不能掉以轻心,要根据具体情况进行妥善处理和观察。